आलू को सब्जियों का राजा माना जाता है। क्योंकि यह हर घर में राज करता है । हर रसोई घर की सब्जियों की बास्केट में कोई और सब्जी हो ना हो आलू अवश्य मिलेंगे….आलू सिर्फ खाने के काम में नहीं आता इसके और भी बहुत से फायदे हैं……इसके ब्यूटी फायदे किसी से छुपे नहीं हैं।
आलू के फायदे तो सब जानते हैं लेकिन इसके छिलके भी उतने ही फायदेमंद हैं। इस बात से आप शायद अनजान हैं जिन छिलकों को आप फालतू समझ कर कूड़े के डिब्बे में डाल देते हैं, वह आपकी त्वचा और बालों के लिए वरदान से कम नहीं हैं…..आइए जानते हैं आलू के छिलके के फायदे।
- आलू के छिलकों को रात भर हल्दी के पेस्ट में भिगो कर रखें….. सुबह इन छिलकों को चेहरे पर हल्के-हल्के से रगड़े और कुछ देर बाद चेहरे को पानी से धो लें इससे आपकी त्वचा निखर जाएगी।
- ऑलिव आयल में आलू के छिलके को एक या 2 घंटे भिगोकर रखें…. कुछ देर बाद इन छिलकों को चेहरे पर मस्ले और फिर चेहरा धो लें।
- आलू के छिलके को पीसकर इसके रस को पूरी तरह निचोड़ ले फिर इस रस से अपने स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें और कुछ देर बाद बाल को धो लें….. छिलके के रस में कैल्शियम और पोटेशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जो बालों को पोषण देता है।
- आलू के छिलके को अपने चेहरे के दाग धब्बों पर रगड़े और कुछ देर बाद पानी से मुंह धो ले।
- आलू के छिलकों को 10 या 15 मिनट पानी में उबाल लें …..थोड़ा ठंडा होने पर इस पानी को बालों की जड़ों पर लगाएं….. यह पानी असमय सफेद हुए बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है।
- आलू के छिलके आंखों के नीचे के एरिया में रगड़े आंखों के काले घेरे में फायदा मिलता है ।